À propos

D’où vient l’idée du nom «Avena»?

Avena sativa est le nom latin de l’avoine, une plante médicinale aux propriétés très nombreuses et qui soutient le système nerveux en profondeur. Dans le langage des fleurs, l’avoine est le symbole de l’abondance. C’est aussi la plante préférée de sa fondatrice. Quoi de mieux pour un nom d’entreprise!

Notre mission

Avena vise le développement de l’herboristerie au Québec, par des ateliers de formation sur les plantes médicinales et des consultations individuelles, auprès des individus et des entreprises, afin que chacun puisse développer son autonomie et avoir accès à une santé optimale.

Carine Lavigueur – Présidente et fondatrice

CarineL

Tout d’abord attirée par la relation d’aide et les contacts humains, elle obtient un Baccalauréat en travail social. Ses études l’ont amenée à travailler dans le milieu communautaire pendant 10 ans, principalement en animation et en intervention auprès des familles, mais aussi dans le développement et la coordination de divers projets.

Suite à un voyage en Inde, au cours duquel elle va compléter une formation de professeur de yoga et sera en contact avec l’Ayurvéda, elle entreprend une formation de 4 ans à Flora Medicina, école professionnelle d’herboristerie. Parallèlement, elle suivra des formations en yoga thérapeutique, en Ayurvéda et comme instructrice en massage pour bébé. Elle offre présentement des consultations comme herboriste-thérapeute et des ateliers sur les plantes médicinales.

Sa formation lui permet de vous accompagner dans une multitude de réalité, tout en ayant une pratique qui se spécialise dans les soins du système nerveux (stress, anxiété, déprime, burnout, fatigue) et dans la santé des femmes (douleurs menstruelles, SPM, fibromes, grossesse, post-natal et ménopause)

Son parcours lui permet d’offrir aux individus des suggestions qui intègrent l’herboristerie, l’alimentation, le yoga et l’Ayurvéda, afin que chacun puisse avoir accès à une santé optimale, développer son autonomie et ainsi s’accomplir dans sa propre vie.

Formation – Herboristerie

Herboriste clinicienne (4 ans), Flora Medicina
Pharmacognosie, Sybille Strozzi + Guido Masé
Ayurveda, Dr Sonal Bhatt
Grossesse et système reproducteur féminin, Aviva Room
Maladie de Lyme, Kate Gilday
Cancer, accompagnement et traitement, Anne Vastel
Aromathérapie, Miche Turbide

Autres formations

Certification en enseignement du yoga, Sivananda, Neyyar Dam
Yoga thérapeutique, Isabelle Sarne, Yoga Gayatri
Yoga pour les aînés, Carole Morency, Yoga Tout
Massage pour bébé, Association internationale en massage pour bébé

Lancement d’entreprise, SAJE
Baccalauréat en travail social, UQAM
Certificat en droit social et du travail, UQAM

 

Témoignages

« J’ai beaucoup apprécié l’atelier sur la «Détox». Le document reçu ainsi que les conseils donnés sur place étaient clairs, simples et précis.  J’ai pu les mettre en pratique rapidement. Merci Carine de rendre l’information accessible pour les gens ayant moins de connaissances dans le domaine. »

Françoise, 30 ans, éducatrice

 

« J’ai eu l’occasion d’assister à deux ateliers d’herboristerie donnés par Carine.  J’en ai retiré d’excellentes ressources, faciles à intégrer dans la vie quotidienne. Les enseignements de Carine sont clairs et accessibles. Je m’y retrouve maintenant plus facilement dans l’univers de certaines plantes fascinantes abordées lors de ces formations. »

Marilou, acupunctrice